Preguntas frecuentes
1. ¿Para quién es este ebook?
Es para personas que sienten dificultad para vincularse, repiten patrones relacionales poco saludables o cargan experiencias de dolor que siguen impactando en su cuerpo, y que desean transformarlas desde un enfoque integral. Está dirigido a quienes se interesan en una mirada psicológica, somática, artística y del cuerpo como camino de reparación y sentido.
2. ¿Necesito conocimientos previos?
No. El ebook está escrito en un lenguaje claro y accesible, sin requerir formación previa.
3. ¿Este ebook es solo teórico o también práctico?
Incluye ejercicios prácticos para acompañarte.
4. ¿Reemplaza la terapia o el acompañamiento profesional?
No. Funciona como material de apoyo y reflexión, no reemplaza procesos terapéuticos.
5. ¿Puedo leerlo si estoy atravesando un momento sensible?
Sí, siempre respetando tus tiempos, pausas y límites personales.